La llegada de un bebé: ¿Cómo acompañar a ser hermano mayor?
L’arribada d’un nadó a casa sempre és motiu d’alegria i felicitat, però també comporta grans canvis per tots els membres de la família i la necessitat d’adaptar-se a una nova realitat. En el cas dels infants que es converteixen en germans i germanes grans, implica assumir un nou rol desconegut per a ells i elles, però també una gran aventura!
“Els germans grans poden experimentar episodis de gelosia, els quals requereixen paciència i suport.”
Davant l’arribada d’un nou membre a la família, els infants sovint senten una barreja d’emocions que no saben gestionar i que és important identificar i acompanyar.
Vosaltres, com a pares i mares, també experimenteu un gran canvi i comença una altra vegada un aprenentatge molt emocionant, però alhora difícil.
“És normal que apareguin conductes com les regressions, i és important estar al seu costat i validar les seves emocions.”
A continuació us donem algunes recomanacions de la mà de les nostres expertes per poder acompanyar als vostres fills i filles durant el procés de convertir-se en germans grans:
Fer partícip
Si ja heu sigut pares o mares, segurament sabreu que un nadó sempre implica molta feina. És bona idea que intenteu que el vostre fill o filla gran participi i us ajudi en algunes de les tasques que comporta el nadó. És crucial transmetre-li que la seva col·laboració és necessària per fer-les.
Donar-li valor al seu paper de germà o germana gran i que sàpiga que vosaltres el necessiteu per poder prendre petites decisions, com triar alguna roba per comprar. Això els farà sentir valuosos en relació amb el nadó.
Si en algun moment no volen participar, és normal. En aquests casos l’important és no forçar-los i respectar la seva decisió.
Coneixent al nou membre
Quan arriba un nadó hi ha un període d’adaptació en el que tots els membres de la família s’han de tornar a conèixer. És important viure junts aquesta etapa i anar entenent a poc a poc el comportament del més petit: com es comporta, per què plora, què necessita. Observeu-lo junts, segur que us ajudarà a saber com gestionar les noves situacions.
El seu lloc
El canvi de rol que experimenten els germans o germanes grans és molt important i s’ha de realçar. És essencial que pugueu transmetre que l’amor que sentiu cap a ell o ella és únic i no ha canviat. Cal remarcar tot el que pot fer per la seva edat i les fites evolutives que ha assolit, com per exemple començar a parlar, caminar, menjar de forma autònoma, parar taula, etc.. I, sobretot, deixar-li molt clar que no perdrà el seu lloc.
Com a pares i mares, mai heu d’ocultar el sentiment amorós cap al nadó, sinó ajudar al vostre fill o filla a entendre que les necessitats del nadó ara mateix són diferents de les seves.
Legitimar els sentiments que expressi
Davant de qualsevol conducta de gelosia, és important ser comprensiu i no dramatitzar la situació. És positiu deixar que expressi el malestar i, fins i tot, explicar-li les vostres vivències personals de quan éreu petits, per exemple, si vau sentir gelosia quan van arribar els vostres germans o germanes i estàveu en una situació similar a la seva, per exemple. També és important que pugueu explicar-li que la gelosia que sent acabarà desapareixent.
En aquest punt és crucial no fer comparacions o parlar d’aquest tipus de situacions amb altres adults en presència de l’infant.
Activitats exclusives
És molt important que procureu donar als infants espais de temps en exclusiva amb vosaltres, i que aquests espais, tot i ser curts per les circumstàncies de l’arribada del nadó, siguin de qualitat. És un bon moment per poder fer les seves activitats preferides, intentant que siguin sense interrupcions i sense estar vinculades al nadó.
Oferir suport i comprensió
Actualment, existeixen molts recursos, com petits vídeos o contes, en els que es tracta el tema i que ens poden ajudar a posar paraules i connectar amb les seves emocions.
Si us trobeu en aquesta situació i teniu dubtes o inquietuds, recordeu que a TreaSureFamily App disposem d’un servei d’assessorament amb professionals experts en petita infància que us poden acompanyar en aquest procés. Així com tallers on aprofundir en els aspectes comentats.
La llegada de un bebé a casa siempre es motivo de alegría y felicidad, pero también conlleva grandes cambios para todos los miembros de la familia y la necesidad de adaptarse a una nueva realidad. En el caso de los niños y niñas que se convierten en hermanos y hermanas mayores, implica asumir un nuevo rol desconocido para ellos, ¡pero también una gran aventura!
“Los hermanos mayores pueden experimentar episodios de celos, que requieren paciencia y apoyo.”
Ante la llegada de un nuevo miembro a la familia, los niños a menudo sienten una mezcla de emociones que no saben gestionar y que es importante identificar y acompañar.
Vosotros, como padres y madres, también experimentáis un gran cambio y empieza otra vez un aprendizaje muy emocionante, pero a la vez difícil.
“Es normal que aparezcan conductas como las regresiones, y es importante estar a su lado y validar sus emociones.”
A continuación os damos algunas recomendaciones de la mano de nuestras expertas para poder acompañar a vuestros hijos e hijas durante el proceso de convertirse en hermanos mayores:
Hacer partícipe
Si ya habéis sido padres o madres, seguramente sabréis que un bebé siempre implica mucho trabajo. Es buena idea que intentéis que vuestro hijo o hija mayor participe y os ayude en algunas de las tareas que conlleva el bebé. Es crucial transmitirle que su colaboración es necesaria para hacerlas.
Dadle valor a su papel de hermano o hermana mayor y haced que sepa que vosotros lo necesitáis para poder tomar pequeñas decisiones, como elegir alguna prenda de ropa para comprar. Esto les hará sentir valiosos en relación con el bebé.
Si en algún momento no quieren participar, es normal. En estos casos lo importante es no forzarles y respetar su decisión.
Conociendo al nuevo miembro
Cuando llega un bebé hay un periodo de adaptación en el que todos los miembros de la familia se tienen que volver a conocer. Es importante vivir juntos esta etapa e ir entendiendo despacio el comportamiento del más pequeño: cómo se comporta, por qué llora, qué necesita. Observadle juntos, seguro que os ayudará a saber cómo gestionar las nuevas situaciones.
Su lugar
El cambio de rol que experimentan los hermanos o hermanas mayores es muy importante y se tiene que realzar. Es esencial que podáis transmitirle que el amor que sentís hacia él o ella es único y no ha cambiado. Hay que remarcar todo el que puede hacer por su edad y los hitos evolutivos que ha logrado, como por ejemplo empezar a hablar, andar, comer de forma autónoma, poner la mesa, etc.. Y, sobre todo, dejarle muy claro que no perderá su lugar.
Como padres y madres, nunca tenéis que ocultar el sentimiento amoroso hacia el bebé, sinó ayudar a vuestro hijo o hija a entender que las necesidades del bebé ahora mismo son diferentes de las suyas.
Legitimar los sentimientos que exprese
Ante cualquier conducta de celos, es importante ser comprensivo y no dramatizar la situación. Es positivo dejar que exprese el malestar e, incluso, explicarle vuestras vivencias personales de cuando erais pequeños, por ejemplo, si sentisteis celos cuando llegaron vuestros hermanos o hermanas y estabais en una situación similar a la suya. También es importante que podáis explicarle que los celos que siente acabarán desapareciendo.
En este punto es crucial no hacer comparaciones o hablar de este tipo de situaciones con otros adultos en presencia del infante.
Actividades exclusivas
Es muy importante que procuréis dar a los niños espacios de tiempos en exclusiva con vosotros, y que estos espacios, a pesar de ser cortos por las circunstancias de la llegada del bebé, sean de calidad. Es un buen momento para poder hacer sus actividades preferidas, intentando que sean sin interrupciones y sin estar vinculadas al bebé.
Ofrecer apoyo y comprensión
Actualmente, existen muchos recursos, como pequeños videos o cuentos, en los que se trata el tema y que nos pueden ayudar a poner palabras y conectar con sus emociones.
Si os encontráis en esta situación y tenéis dudas o inquietudes, recordad que en TreaSureFamily App disponemos de un servicio de asesoramiento con profesionales expertos en pequeña infancia que os pueden acompañar en este proceso. Así como talleres con los que profundizar en los aspectos comentados.
